A felicidade não é uma utopia. É viável e está ao alcance de todos. É como a receita de uma iguaria. É preciso saber reunir os ingredientes certos, na medida certa. Com o conteúdo deste livro, você aprenderá como preparar a felicidade, dosando acertadamente os ingredientes necessários. Conhecerá os recursos de que dispõe para consolidar a paz, a harmonia e a felicidade que tanto deseja.